Gestes et postures

Informations Clés

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À Propos de cette Formation

Apprenez à adopter les gestes et postures adaptés pour prévenir les troubles musculo-squelettiques et garantir la sécurité au travail. Une formation essentielle pour améliorer le bien-être et la performance au sein de votre entreprise.

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Description Détaillée

La formation Gestes et Postures Maroc s’adresse à toute personne exposée à des manipulations manuelles, risques de TMS ou sollicitations physiques répétitives dans son activité professionnelle. Elle vise à enseigner les techniques appropriées pour effectuer les gestes du quotidien en respectant la sécurité au travail et la santé des collaborateurs.

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent une cause majeure d’arrêts de travail et d’absentéisme au Maroc. En maîtrisant les bonnes pratiques de gestes et postures, les participants réduisent significativement les risques d’accidents et améliorent leur confort, leur productivité et la qualité de vie au travail.

Notre cabinet de formations de sécurité Maroc met l’accent sur une pédagogie active, où la mise en situation concrète et l’analyse personnalisée des postes de travail permettent une appropriation rapide et durable des bonnes pratiques.

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Objectifs

 - Comprendre les risques liés aux mauvaises postures et gestes inadaptés.

 - Identifier les situations à risque dans son environnement professionnel.

 - Apprendre les techniques de manutention manuelle sécurisées.

 - Adopter les postures ergonomiques pour limiter les contraintes physiques.

 - Sensibiliser à l’importance de la prévention pour la sécurité au travail.

 - Promouvoir une culture de prévention des TMS au sein de l’entreprise.

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Programme

Partie Théorie :

 - Introduction aux notions de sécurité au travail et TMS.

 - Anatomie simplifiée et fonctionnement musculo-squelettique.

 - Identification des risques liés aux gestes et postures.

Partie Pratique :

 - Exercices d’évaluation individuelle des postures.

 - Techniques de manutention sécurisée (levage, poussée, traction, port de charges).

 - Mise en situation sur poste de travail et correction posturale.

 - Conseils pour aménager son poste et intégrer les bons gestes au quotidien.

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Détail du service

Notre cabinet de formations de sécurité Maroc propose une formation pratique et interactive sur les gestes et postures, visant à réduire les risques professionnels liés aux manutentions manuelles. Cette formation allie théorie et exercices pratiques pour un apprentissage efficace.